Recibir ramos de flores a domicilio y tenerlos decorando tu casa todos los días significa mucho más que tener espacios bonitos, ya que las flores mejoran tu estado de ánimo y te dan ese sentimiento de satisfacción que a veces tanto necesitamos. Todo esto de acuerdo con un estudio.
¿Por qué es importante autorregalarte flores?
Regalar flores a las personas que más queremos es un detalle que demuestra nuestro afecto; pero, ¿has pensado en todos los beneficios que trae a tu vida autorregalarte flores? ¡Son muchos y muy importantes!
💐 ¿Sabías qué? Las flores son la forma más sencilla en la que la naturaleza te permite mejorar tu salud emocional. ¡Comienza hoy mismo a llenar tus espacios de color y naturaleza!
Rutgers, la Universidad Estatal de New Jersey realizó un estudio en el que analizó cuáles son las sensaciones que se activan cada vez que recibes flores, sin importar si son regalo de alguien más o tú misma las compraste. Te decimos los siete motivos por los que deberías empezar a consentirte con ramos de flores:
- Tu estado de ánimo mejorará y el efecto permanecerá, ya que la sensación de bienestar que te dan las flores es a largo plazo. Cada vez que recibas un ramo en casa, te sentirás más feliz y esa alegría te durará días.
- ¡Adiós a la tristeza!, ya que las flores son un buen moderador del estado de ánimo y son capaces de reducir sensaciones desagradables como la desmotivación o el estrés.
- Ya sea que vengan de alguien más o de ti misma, las flores son un regalo que vivirá en tu memoria sin importar que sean perecederas. Esto se debe a que la naturaleza produce un tipo de sensación reconfortante, capaz de mantenerse en tus recuerdos.
- Desde que llegan a casa, activan la felicidad de forma inmediata. En general, está comprobado que cada vez que recibes un paquete en casa, aumenta tu sensación de bienestar, y con más razón si se trata de un ramo de tu flor favorita.
- Simbolizan gratitud contigo misma, ya que es una forma de demostrarte cuán feliz estás por tu esfuerzo y por tus logros. Recuerda que el agradecimiento más importante es el que tú misma reconozcas por cada meta alcanzada.
- De acuerdo con los resultados del estudio de la universidad de Rutgers, tus niveles de ansiedad también también podrían descender drásticamente al tener flores en casa. El estudio demostró que las participantes se sintieron mucho menos agitadas después de recibir flores en la puerta de su casa u oficina.
- Las flores aumentan tus ganas de seguir adelante y la motivación por realizar tu rutina diaria, ya que en cada habitación en la que se encuentran generan sentimientos positivos.
💐 🕵 Dato importante: de acuerdo con la investigadora a cargo del estudio de Rutgers, la ciencia nos ha demostrado que las flores no solo nos hacen más felices, también tienen efectos muy positivos en nuestro bienestar emocional, ya que logran hacer un espacio mucho más acogedor.
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